การดูแลสุขภาพที่ดีนั้นควรเริ่มต้นมาจากการพักผ่อนที่เพียงพอ การเลือกรับประทานที่มีประโยชน์ สะอาดและปลอดภัย ที่สำคัญ ‘การออกกำลังกาย’ ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงขึ้นได้เช่นกัน ซึ่งไอเทมออกกำลังกายนอกจากจะมีชุดออกกำลังกาย หรือรองเท้าผ้าใบแล้ว นาฬิกาอัจฉริยะ หรือ สมาร์ทวอทช์ ก็ได้กลายเป็นไอเทมลูกรักของคนรักสุขภาพไปโดยปริยาย เพราะสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ วัดความดัน อัตราการเผาผลาญ เป็นต้น มาถึงตรงนี้แล้วอยากจะได้สมาร์ทวอชกันบ้างแล้วล่ะสิ ดังนั้นวันนี้ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีรุ่นไหนน่าใช้บ้าง Apple Watch Series 7 มาในขนาด 41 มม. และ 45 มม. หน้าจอขนาดใหญ่เต็มตา หน้าปัดนาฬิกาดีไซน์พิเศษ และคีย์บอร์ดคิวเวอตี้ (QWERTY) เต็มรูปแบบอีกด้วย ไม่ว่าคุณจะต้องการสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกาย รับสายโทรศัพท์จากข้อมือของคุณ หรือใช้แอปพลิเคชันของ Apple Watch ก็ตาม แต่รุ่นนี้คือสมาร์ทวอทช์ที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่มี iPhone อย่างแน่นอน Garmin Instinct 2 Smart Watch ด้วยวัสดุและดีไซน์ที่เน้นความแข็งแรงทนทาน กันน้ำได้ลึกเป็น 100 เมตร และระยะเวลาการใช้งานที่ยาวนาวสูงสุดถึง 65 วันทำใหถูกใจสายลุยสุดๆ ส่วนการตรวจวัดต่างๆ […]